ಆವುದಾನೊಂದು ಮಂತ್ರೋಚ್ಚಾರವು
ಎಡಬಲದಲ್ಲಿರುವ ಪರರಿಂದ ಕೇಳದ
ಹಾಂಗೆ ಮೆಲ್ಲನೆ ಉಚ್ಚರಿಸುವುದು,
ಈ ಮಂತ್ರೋಚ್ಚಾರವೆ
‘ಉಪಾಂಶು ಜಪ’ವೆಂದು ಹೇಳುವರು,
ಆವುದಾನೊಂದು ಮಂತ್ರೋಚ್ಚಾರವು
ಅಧರವನು ಮುಟ್ಟದೆ
ಜಿಹ್ವಾಗ್ರಂ ಚಲಿಸದೆ ಇದ್ದ ಜಿಹ್ವೆಯ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ
ಉಚ್ಚಾರಣಮಹುದು ಹಾಗೆ
ಮಂತ್ರ ಸ್ವರೂಪ ಉಳ್ಳ ಅಂತರ್ಮನಸಿನಿಂದೆ ಭಾವಿಸುವುದು,
ಆ ಮಂತ್ರೋಚ್ಚಾರವೆ ‘ಮಾನಸ ಜಪ’ವೆಂದು ಹೇಳುವರಯ್ಯ
ಶಾಂತವೀರೇಶ್ವರಾ
Transliteration Āvudānondu mantrōccāravu
eḍabaladalliruva pararinda kēḷada
hāṅge mellane uccarisuvudu,
ī mantrōccārave
‘upānśu japa’vendu hēḷuvaru,
āvudānondu mantrōccāravu
adharavanu muṭṭade
jihvāgraṁ calisade idda jihveya tudiyalli hēge
uccāraṇamahudu hāge
mantra svarūpa uḷḷa antarmanasininde bhāvisuvudu,
ā mantrōccārave ‘mānasa japa’vendu hēḷuvarayya
śāntavīrēśvarā
